Posts by Pekk Éva
Csontrendszer a fókuszban, azaz idősödő korban is fitten!
Lúgos szervezet = több életerő!
A nyugodt menedzser és a kiegyensúlyozott munkatársak
Miért maradnak sokan egészségesek ősszel is?
Mit tegyünk a pedagógus naptár mellé?
Nincs iskola gyerekek és pedagógusok nélkül. Pár hete már az óvodás és iskolás gyerekek egészségmegőrzésével foglalkozunk, akkor itt az ideje, hogy a pedagógusok egészségére is vigyázzunk!
Haladunk az iskola felé…. avagy mi legyen az a 4+1 vitamin, aminek a bevitelét iskoláskorban érdemes a gyerekeknek beiktatni a napirendjébe?
Nemcsak a gyerekeknek, hanem a szülőknek is egy kihívásokkal teli időszak ez, és az a cél, hogy a gondtalan, nyugodt évek még sokáig megmaradjanak.
Nyugtalanít, hogy szülőként nem adsz meg mindent gyermeked egészségének támogatásához?
Megértelek, mert 16 évvel ezelőtt, a harmadik gyerekem születésekor én is elbizonytalanodtam, és feltettem magamnak a kérdést: miben tudnék még változtatni, tudatosabb, esetleg következetesebb lenni?
A szépség benned van
A szépség sokféle formában jelenik meg, és mindenkinek mást jelent. Gondolhatunk a természet szépségére, mint a virágok, a naplementék vagy az erdők látványa.
Vérünk szerint …avagy a megfelelő üzemanyag
Ha olyan ételeket fogyasztunk, melyeket a testünk hatékonyabban tud hasznosítani, azzal sokféle problémától megóvhatjuk magunkat.